Améliorez votre équilibre, votre force musculaire, votre endurance et votre flexibilité, particulièrement au niveau des jambes, en participant au groupe d’exercices. Développés pour les personnes de 55 ans et plus, les groupes d’exercices vous aideront à améliorer votre sentiment d’efficacité à l’égard de la prévention des chutes. Les groupes d’exercices offrent un moment idéal pour […]
Améliorez votre équilibre, votre force musculaire, votre endurance et votre flexibilité, particulièrement au niveau des jambes, en participant au groupe d’exercices. Développés pour les personnes de 55 ans et plus, les groupes d’exercices vous aideront à améliorer votre sentiment d’efficacité à l’égard de la prévention des chutes. Les groupes d’exercices offrent un moment idéal pour […]
La Municipalité de La Nation est ravie de lancer une campagne de financement de 500 000 $ visant à rénover la surface, les bandes et les vitres de la patinoire de l'aréna de St-Isidore. Pour inaugurer cette initiative, nous organisons un souper spaghetti ! En achetant un billet, non seulement vous soutenez ce projet, mais […]
