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On vous demande d’arriver 10 minutes avant le début du cours. Apporter une bouteille d’eau et des souliers confortables. Un tapis de yoga n’est pas obligatoire. Animateurs : Jean-Sébastien Larocque […] 
GRATUIT! Temps de terrain pour parents et bambins ! Le complexe sportif de La Nation offre du temps de terrain GRATUIT pour les parents et les tout-petits, les mardis et […] Activité sociale où les participants peuvent jouer au jeu de poches (cornhole), aux fléchettes et à divers jeux de société dans une ambiance conviviale. L’occasion idéale de rencontrer de nouvelles […] |
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Tous les âges et tous les niveaux sont les bienvenus ! Aucune inscription n’est nécessaire ! Frais de 5$ par personne à l’arrivée. Pour plus d’information, veuillez nous contacter à: […] |
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Améliorez votre équilibre, votre force musculaire, votre endurance et votre flexibilité, particulièrement au niveau des jambes, en participant au groupe d’exercices. Développés pour les personnes de 55 ans et plus, […]
GRATUIT! Temps de terrain pour parents et bambins ! Le complexe sportif de La Nation offre du temps de terrain GRATUIT pour les parents et les tout-petits, les mardis et […] DROP-IN (10$) Pour plus d'informations contactez Geneviève! hautevibrationfitness@gmail.com |
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GRATUIT Apportez votre équipement et venez vous amuser sur le terrain! |
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Tous les âges et tous les niveaux sont les bienvenus ! Aucune inscription n’est nécessaire ! Frais de 5$ par personne à l’arrivée. Pour plus d’information, veuillez nous contacter à: […] Cours dynamique où vous apprendrez des chorégraphies simples en groupe, sur des musiques variées. Parfait pour bouger, améliorer votre coordination et vous amuser ! Grâce au soutien financier du gouvernement […] |
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Lors de la prochaine journée pédagogique, le soccer libre sera offert de 16 h à 18 h. Un terrain sera réservé pour les participants de 12 ans et moins, et un terrain […] |
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