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On vous demande d’arriver 10 minutes avant le début du cours. Apporter une bouteille d’eau et des souliers confortables. Un tapis de yoga n’est pas obligatoire. Animateurs : Jean-Sébastien Larocque et Lianne Charron Pour inscription : Lianne Charron l.charron@cscestrie.on.ca 613-557-2210 # 6224 Sans frais. Places limitées. 
GRATUIT! Temps de terrain pour parents et bambins ! Le complexe sportif de La Nation offre du temps de terrain GRATUIT pour les parents et les tout-petits, les mardis et jeudis. Venez rencontrer d’autres parents de la communauté tout en vous amusant avec vos petits ! Activité sociale où les participants peuvent jouer au jeu de poches (cornhole), aux fléchettes et à divers jeux de société dans une ambiance conviviale. L’occasion idéale de rencontrer de nouvelles personnes et de passer un agréable moment. GRATUIT grâce au soutien financier du gouvernement de l’Ontario, par l’entremise du programme des Centres de vie active pour […] |
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Tous les âges et tous les niveaux sont les bienvenus ! Aucune inscription n’est nécessaire ! Frais de 5$ par personne à l’arrivée. Pour plus d’information, veuillez nous contacter à: recreation@nationmun.ca |
3 évènements,
Améliorez votre équilibre, votre force musculaire, votre endurance et votre flexibilité, particulièrement au niveau des jambes, en participant au groupe d’exercices. Développés pour les personnes de 55 ans et plus, les groupes d’exercices vous aideront à améliorer votre sentiment d’efficacité à l’égard de la prévention des chutes. Les groupes d’exercices offrent un moment idéal pour […]
GRATUIT! Temps de terrain pour parents et bambins ! Le complexe sportif de La Nation offre du temps de terrain GRATUIT pour les parents et les tout-petits, les mardis et jeudis. Venez rencontrer d’autres parents de la communauté tout en vous amusant avec vos petits ! DROP-IN (10$) Pour plus d'informations contactez Geneviève! hautevibrationfitness@gmail.com |
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GRATUIT Apportez votre équipement et venez vous amuser sur le terrain! |
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On vous demande d’arriver 10 minutes avant le début du cours. Apporter une bouteille d’eau et des souliers confortables. Un tapis de yoga n’est pas obligatoire. Animateurs : Jean-Sébastien Larocque et Lianne Charron Pour inscription : Lianne Charron l.charron@cscestrie.on.ca 613-557-2210 # 6224 Sans frais. Places limitées. Activité sociale où les participants peuvent jouer au jeu de poches (cornhole), aux fléchettes et à divers jeux de société dans une ambiance conviviale. L’occasion idéale de rencontrer de nouvelles personnes et de passer un agréable moment. GRATUIT grâce au soutien financier du gouvernement de l’Ontario, par l’entremise du programme des Centres de vie active pour […] |
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Tous les âges et tous les niveaux sont les bienvenus ! Aucune inscription n’est nécessaire ! Frais de 5$ par personne à l’arrivée. Pour plus d’information, veuillez nous contacter à: recreation@nationmun.ca Cours dynamique où vous apprendrez des chorégraphies simples en groupe, sur des musiques variées. Parfait pour bouger, améliorer votre coordination et vous amuser ! Grâce au soutien financier du gouvernement de l’Ontario, par l’entremise du programme des Centres de vie active pour personnes âgées (CVAPA). |
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Améliorez votre équilibre, votre force musculaire, votre endurance et votre flexibilité, particulièrement au niveau des jambes, en participant au groupe d’exercices. Développés pour les personnes de 55 ans et plus, les groupes d’exercices vous aideront à améliorer votre sentiment d’efficacité à l’égard de la prévention des chutes. Les groupes d’exercices offrent un moment idéal pour […]
GRATUIT! Temps de terrain pour parents et bambins ! Le complexe sportif de La Nation offre du temps de terrain GRATUIT pour les parents et les tout-petits, les mardis et jeudis. Venez rencontrer d’autres parents de la communauté tout en vous amusant avec vos petits ! DROP-IN (10$) Pour plus d'informations contactez Geneviève! hautevibrationfitness@gmail.com |
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GRATUIT Apportez votre équipement et venez vous amuser sur le terrain! |
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Tous les âges et tous les niveaux sont les bienvenus ! Aucune inscription n’est nécessaire ! Frais de 5$ par personne à l’arrivée. Pour plus d’information, veuillez nous contacter à: recreation@nationmun.ca |
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Améliorez votre équilibre, votre force musculaire, votre endurance et votre flexibilité, particulièrement au niveau des jambes, en participant au groupe d’exercices. Développés pour les personnes de 55 ans et plus, les groupes d’exercices vous aideront à améliorer votre sentiment d’efficacité à l’égard de la prévention des chutes. Les groupes d’exercices offrent un moment idéal pour […]
GRATUIT! Temps de terrain pour parents et bambins ! Le complexe sportif de La Nation offre du temps de terrain GRATUIT pour les parents et les tout-petits, les mardis et jeudis. Venez rencontrer d’autres parents de la communauté tout en vous amusant avec vos petits ! DROP-IN (10$) Pour plus d'informations contactez Geneviève! hautevibrationfitness@gmail.com |
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GRATUIT Apportez votre équipement et venez vous amuser sur le terrain! |
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GRATUIT! Temps de terrain pour parents et bambins ! Le complexe sportif de La Nation offre du temps de terrain GRATUIT pour les parents et les tout-petits, les mardis et jeudis. Venez rencontrer d’autres parents de la communauté tout en vous amusant avec vos petits !
On vous demande d’arriver 10 minutes avant le début du cours. Apporter une bouteille d’eau et des souliers confortables. Un tapis de yoga n’est pas obligatoire. Animateurs : Jean-Sébastien Larocque et Lianne Charron Pour inscription : Lianne Charron l.charron@cscestrie.on.ca 613-557-2210 # 6224 Sans frais. Places limitées. Activité sociale où les participants peuvent jouer au jeu de poches (cornhole), aux fléchettes et à divers jeux de société dans une ambiance conviviale. L’occasion idéale de rencontrer de nouvelles personnes et de passer un agréable moment. GRATUIT grâce au soutien financier du gouvernement de l’Ontario, par l’entremise du programme des Centres de vie active pour […] |
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Tous les âges et tous les niveaux sont les bienvenus ! Aucune inscription n’est nécessaire ! Frais de 5$ par personne à l’arrivée. Pour plus d’information, veuillez nous contacter à: recreation@nationmun.ca |
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Améliorez votre équilibre, votre force musculaire, votre endurance et votre flexibilité, particulièrement au niveau des jambes, en participant au groupe d’exercices. Développés pour les personnes de 55 ans et plus, les groupes d’exercices vous aideront à améliorer votre sentiment d’efficacité à l’égard de la prévention des chutes. Les groupes d’exercices offrent un moment idéal pour […]
GRATUIT! Temps de terrain pour parents et bambins ! Le complexe sportif de La Nation offre du temps de terrain GRATUIT pour les parents et les tout-petits, les mardis et jeudis. Venez rencontrer d’autres parents de la communauté tout en vous amusant avec vos petits ! |
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GRATUIT Apportez votre équipement et venez vous amuser sur le terrain! |
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Lors de la prochaine journée pédagogique, le soccer libre sera offert de 16 h à 18 h. Un terrain sera réservé pour les participants de 12 ans et moins, et un terrain pour les 13 ans et plus. Venez profiter de ce temps de jeu supplémentaire ! |
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GRATUIT! Temps de terrain pour parents et bambins ! Le complexe sportif de La Nation offre du temps de terrain GRATUIT pour les parents et les tout-petits, les mardis et jeudis. Venez rencontrer d’autres parents de la communauté tout en vous amusant avec vos petits !
On vous demande d’arriver 10 minutes avant le début du cours. Apporter une bouteille d’eau et des souliers confortables. Un tapis de yoga n’est pas obligatoire. Animateurs : Jean-Sébastien Larocque et Lianne Charron Pour inscription : Lianne Charron l.charron@cscestrie.on.ca 613-557-2210 # 6224 Sans frais. Places limitées. Activité sociale où les participants peuvent jouer au jeu de poches (cornhole), aux fléchettes et à divers jeux de société dans une ambiance conviviale. L’occasion idéale de rencontrer de nouvelles personnes et de passer un agréable moment. GRATUIT grâce au soutien financier du gouvernement de l’Ontario, par l’entremise du programme des Centres de vie active pour […] |
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Tous les âges et tous les niveaux sont les bienvenus ! Aucune inscription n’est nécessaire ! Frais de 5$ par personne à l’arrivée. Pour plus d’information, veuillez nous contacter à: recreation@nationmun.ca Cours dynamique où vous apprendrez des chorégraphies simples en groupe, sur des musiques variées. Parfait pour bouger, améliorer votre coordination et vous amuser ! Grâce au soutien financier du gouvernement de l’Ontario, par l’entremise du programme des Centres de vie active pour personnes âgées (CVAPA). |
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Améliorez votre équilibre, votre force musculaire, votre endurance et votre flexibilité, particulièrement au niveau des jambes, en participant au groupe d’exercices. Développés pour les personnes de 55 ans et plus, les groupes d’exercices vous aideront à améliorer votre sentiment d’efficacité à l’égard de la prévention des chutes. Les groupes d’exercices offrent un moment idéal pour […]
GRATUIT! Temps de terrain pour parents et bambins ! Le complexe sportif de La Nation offre du temps de terrain GRATUIT pour les parents et les tout-petits, les mardis et jeudis. Venez rencontrer d’autres parents de la communauté tout en vous amusant avec vos petits ! DROP-IN (10$) Pour plus d'informations contactez Geneviève! hautevibrationfitness@gmail.com |
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