(gratuit) Joignez-vous à nous au Centre récréatif de St-Isidore pour des séances d’une heure conçues pour vous garder actif et en pleine forme! Chaque séance comprend : Un échauffement cardio […]
(gratuit) Participez à nos séances de 1 heure spécialement conçues pour les enfants au centre récréatif de St-Isidore! Chaque séance comprend : Un échauffement dynamique Des activités cardio comme la […]
NIA au complexe sportif Lundi, 19h-20h | 10 $ | Sans rendez-vous Venez essayer le Nia avec Penny Lee au complexe sportif! Le Nia combine la musique, la pleine conscience […]
On vous demande d’arriver 10 minutes avant le début du cours. Apporter une bouteille d’eau et des souliers confortables. Un tapis de yoga n’est pas obligatoire. Animateurs : Jean-Sébastien Larocque […]
GRATUIT! Temps de terrain pour parents et bambins ! Le complexe sportif de La Nation offre du temps de terrain GRATUIT pour les parents et les tout-petits, les mardis et […]
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RÉSERVEZ VOTRE PLACE 8 cours : 120$ + taxes Location de bottes : 25$ Pour plus d'informations et pour vous inscrire, contactez Geneviève ! hautevibrationfitness@gmail.com
DROP-IN (10$) Pour plus d'informations contactez Geneviève! hautevibrationfitness@gmail.com
GRATUIT Apportez votre équipement et venez vous amuser sur le terrain!
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LONGUE FIN DE SEMAINE Les bureaux de la municipalité de La Nation seront fermés du vendredi 18 avril au lundi 21 avril 2025 inclusivement. Les sites d'enfouissement seront fermés le […]
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