NIA au complexe sportif
Lundi, 19h-20h | 10 $ | Sans rendez-vous
Venez essayer le Nia avec Penny Lee au complexe sportif!
Le Nia combine la musique, la pleine conscience et le mouvement dynamique pour vous laisser physiquement énergisé, mentalement clair et émotionnellement équilibré. Nia est sans impact, pratiqué pieds nus et adaptable aux besoins et capacités individuels.
Calendrier